Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Лимон богат витамином С и калием, выравнивает щелочной баланс, помогает худеть, стимулирует пищеварение, обладает мочегонным действием, очищает кожу и борется с обезвоживанием организма. Напиток легко приготовить и займет всего 2 минуты утром.